讨论饭前还是饭后吃，无外乎是关心两个问题：一是会不会对胃肠有刺激，二是哪个时间服用效果更好。我们一个个来说，首先需要明确的是，微普之花黄精茶色素对胃肠是没有刺激作用的，反而会对胃黏膜有保护和修复效果。其次是你也不用担心饭后吃会对其效果打折，而且由于老年人胃肠功能普遍减弱，饭后吃避免了空腹反而更好。
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